Tréninky

Nábor pro mládež, dospělé a děti v Opavě. Aikido pro začátečníky, výuka bojového umění pro všechny bez zkušeností. Zlepšení fyzické i psychické kondice.

Nevyhovují Vám časy skupinových lekcí? Raději cvičíte individuálně než ve skupině? Máte nepravidelnou pracovní dobu nebo často jezdíte na pracovní cesty? Je vás více a chtěli byste vytvořit svou skupinu? Jste rodina a rádi byste cvičili jen spolu? Chcete rychlejší pokrok? Rádi byste cvičili třeba jen s tyčí a mečem, nebo naopak jen některé konkrétní…

CVIČENÍ PRO RODIČE S DĚTMI OD (4) 5 – 7 LET: lekce probíhají převážně formou cvičení ve dvojicích dítě + rodič. Kimono nepotřebujete, stačí tepláky a tričko. Výhodou společného cvičení rodičů s dětmi je, že aktivně strávíte společný čas, nemusíte na dítě čekat na lavičce až mu skončí trénink, protáhnete se po práci, vyzkoušíte něco…